กลางแจ้งสแตนเลส

รายละเอียดสินค้า

1. ผลิตจากวัสดุ

• โครงสร้างหลัก: ทำจากท่อสแตนเลส (Stainless Steel) เกรด 304 ที่มีความหนาและทนทาน เส้นผ่านศูนย์กลางหลักประมาณ 4 นิ้ว ซึ่งช่วยรองรับน้ำหนักและแรงดึงได้ดีเยี่ยม

• เบาะนั่งและที่พิงปั้มขึ้นรูปจากแม่พิมพ์ CNC ทำให้งานมีความละเอียด แม่นยำ และขนาดมาตรฐานเท่ากันทุกชิ้น

2. การใช้งาน

• ท่าเตรียม: ผู้ออกกำลังกายนั่งบนเบาะในลักษณะหันหน้าเข้าหาตัวเครื่อง จับด้ามจับทั้งสองข้างด้วยมือทั้งสอง

• การเคลื่อนไหว: ออกแรงดึงด้ามจับลงมาในระดับอกหรือใต้คางช้าๆ พร้อมหายใจออก จากนั้นค่อยๆ ผ่อนมือกลับไปสู่ตำแหน่งเริ่มต้นในลักษณะควบคุมน้ำหนักพร้อมหายใจเข้า

• ข้อควรระวัง: หลังตรง ไม่โน้มตัวไปข้างหลังมากเกินไป และไม่กระชากด้ามจับ

3. ประโยชน์ที่ได้รับ

• เสริมสร้างกล้ามเนื้อ: เน้นกล้ามเนื้อหลังส่วนบน (Latissimus Dorsi), หัวไหล่ (Deltoids) และกล้ามเนื้อแขน (Biceps)

• ปรับปรุงบุคลิกภาพ: ช่วยให้หลังตรง ลดอาการไหล่ห่อ และเสริมสร้างแผ่นหลังให้ดูผึ่งผาย

• สุขภาพข้อต่อ: ช่วยบริหารข้อต่อหัวไหล่ให้มีความยืดหยุ่นและเคลื่อนไหวได้คล่องตัวขึ้น

4. บุคคลที่เหมาะสมการใช้งาน

• ประชาชนทั่วไป: ที่ต้องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนบน

• พนักงานออฟฟิศ: เพื่อช่วยยืดกล้ามเนื้อและลดความเสี่ยงจากอาการ Office Syndrome (ปวดคอ บ่า ไหล่)

• ผู้สูงอายุ: สามารถใช้งานได้เพื่อรักษาความยืดหยุ่นของข้อต่อ (ควรใช้ในระดับแรงต้านที่เหมาะสม)

• นักกีฬา: ใช้เป็นเครื่องมือเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง